Co jest w naszych kremach - VERBENA

fot. corbisimages.com

VERBENA OFFICINALIS psiada silne właściwości przeciwzapalne, ściągające, wykrztuśne, rozgrzewające, wzmacniające i żółciopędne. Znana jest również z właściwości relaksujących, jest stosowana w łagodzeniu bólów migrenowych, czasem przy bezsenności, pomaga w stanach napięcia nerwowego.

Od stuleci używana w rytuałach Indian amerykańskich w celu wzmocnienia ich snów (uważano, że Werbana stymuluje kreatywność poetów i pisarzy)

Zewnętrznie Werbena używana jest przy zapaleniach jamy ustnej (do płukania) oraz do okładów na opuchnięte i bolesne węzły chłonne, źle gojące się rany, obrzęki, wysypki skórne i krwiaki.

Na ból gardła polecamy napar z 1 łyżki rozdrobnionego surowca na kubek wrzącej wody. Pić 2 razy dziennie. W przypadku nieżytu układu oddechowego 100 ml co 4-6 godzin, z prawoślazem, tymiankiem i sokiem malinowym.

Ze względu na relaksujące i odstresowujące działanie werbeny dodajemy ją do naszych kremów wyciszających. Przynosi umiarkowanie i pomaga wyciszyć ośrodkowy układ nerwowy. Rozbudza kreatywność i wewnętrzną moc.

James Wong: Lodowe lizaki z jeżówki z imbirem, miodem i cytryną na przeziębienie i wyciszenie.

1. Przygotuj nalewkę z korzenia jeżówki z alkoholem (potrzebujesz na to ok. 2 tygodnie)
Sama nalewka jest już idealnym lekarstwem wspomagającym układ immunologiczny.
Jeśli chcesz przygotować smaczne lodowo-gorące lizaki (oksymoroniczne lizaki;)...
2. Posiekaj 2 papryczki chilli, imbir i całość zagotuj w 800 ml soku z czerwonej porzeczki.
3. Dodaj żelatynę, by osiągnąć właściwą konsystencję i 6 łyżek miodu. 
Podgrzewaj całość przez 2 minuty.
4. Odcedź płyn i pozostaw do ostygnięcia.
5. Dodaj sok z 2 cytryn i 16 łyżeczek nalewki z korzenia jeżówki (porcja na 8 lodowych lizaków)
W związku z tym, że lizaki zawierają alkohol nie są odpowiednie dla dzieci.